"Apprivoisez la Détente"

Sur la base d’exercices respiratoires, de relaxation, de visualisation favorisant la détente, Ariane Hebbinckuys, Sophrologue Caycédienne, spécialisée en développement personnel et gestion du stress, vous amènera par les techniques de sophrologie, à libérer en douceur tensions et blocages pour améliorer la concentration,la mémoire, le sommeil et diminuer le niveau général du stress.

Vous pourrez ainsi développer vos ressources et vos capacités personnelles en restaurant votre dynamisme.